Category Archives: Zdrowie

Spirulina – pochodzenie

spirulina w tabletkach

Niezwykle dobroczynny wpływ, jaki mikroalgi mają na nasz organizm, jest powszechnie znany. Popularność spiruliny zwiększa się w zawrotnym tempie, zatem dla większości z nas jej działanie nie jest żadną tajemnicą. Mało kto zdaje sobie natomiast sprawę z tego, skąd te rośliny pochodzą. Przybliżmy zatem nieco bardziej ten niezwykle interesujący temat.

Korzystny wpływ alg na zdrowie

chlorella w proszku

Algi to raczej niepozorne organizmy, jednak bardzo dobrze znany jest pozytywny wpływ, który mają na zdrowie oraz urodę. Dlaczego są tak wartościowe i w jaki sposób mogą pomóc w dbaniu o zdrowie?

Algi, takie jak chlorella, zawierają bardzo duże ilości wartościowych substancji odżywczych. Przede wszystkim duży procent ich masy stanowi chlorofil. Jest to naturalna substancja, która występuje w roślinach i bierze udział w procesie fotosyntezy.

Ból gardła i jego leczenie naturalnymi sposobami.

Leczenie bólu gardła przy zastosowaniu ziół, to bardzo znana, naturalna metoda leczenia, wykorzystywana już od stuleci przez naszych przodków, którzy przecież nie znali nowoczesnych lekarstw farmakologicznych, i wcale nie mieli z tego powodu żadnych trudności. Wręcz przeciwnie, w wielu przypadkach, stosownie ziół okazywało się rozwiązaniem lepszym, bowiem nie dostarczali oni do swoich organizmów niepotrzebnych i szkodliwych substancji chemicznych, którymi wypełnione są leki farmakologiczne, bez których nie mogą one poprawnie działać. Można więc powiedzieć, iż medycyna naturalna, będzie tutaj rozwiązaniem jak najbardziej skutecznym i godnym zastosowania, a co za tym idzie, warto na jej temat pozyskać nieco więcej informacji, aby lepiej wiedzieć, jak zastosować tę wiedzę w praktyce.

Dobroczynne działanie masażu

Coraz więcej osób przekonuje się o tym, że masaż leczniczy może mieć bardzo dobroczynne działanie na ich organizm. Obecnie istnieje wiele jego rodzajów. Specjaliści jednak, stale przypominają, że dobrze wykonany masaż może znacząco poprawić nasze samopoczucie. Polecany jest on głównie w procesie wspomagającym leczenie wielu chorób układu ruchu. Pacjenci, szczególną poprawę odczuwają po serii masaży w przypadku uporczywych bólów pleców.

Właściwości lecznicze grzybów Cordyceps i Maitake

Tradycyjna medycyna chińska już od ponad dwóch tysięcy lat docenia lecznicze właściwości grzybów witalnych. W Europie ich pozytywny wpływ na nasze zdrowie zauważono stosunkowo późno bo dopiero w XIX wieku. Grzyby witalne, zwane również terapeutycznymi czy medycznymi są najczęściej stosowane przy hamowaniu rozwoju chorób nowotworowych. Naukowo udowodniona ich skuteczność w spowalnianiu rozwoju raka w ludzkim organizmie.

Kakao organiczne i jego właściwości zdrowotne

kakao organiczne

Na pewno niemal każdy z nas ubóstwia słodycze. Niejednokrotnie nie potrafimy sobie odmówić oblanego czekoladą cukierka albo kokosowych ciastek. Jednakże jesteśmy tylko ludźmi. Niemniej jednak wypisane produkty zawierają co niemiara złośliwych substancji tudzież dodatkowego węglowodanu. Co uczynić, jeżeli mamy chętkę na garść słodkiego, a nie pragniemy przekazać do organizmu szkodliwych komponentów?

SOK NONI – ambrozją XXI wieku?

Współczesny świat serwuje szeroki wachlarz możliwości leczenia, w tym homeopatię. To właśnie kuracja metodami naturalnymi zyskuje obecnie wielu zwolenników, którzy poszukując alternatywy do lekarstw, natrafiają m.in. na preparat z noni. Choć jego nazwa przywodzi na myśl egzotyczne kraje, a przypisywane właściwości kreują w głowie magiczną miksturę, jest on powszechnie dostępny także w Polsce – w postaci soku i kapsułek.

Zdrowotna edukacja w pracy

Rewolucja informacyjna wpłynęła na wiele dziedzin życia. Powszechny i błyskawiczny dostęp do informacji, to niewątpliwie zjawisko pozytywne i pozornie ciężko jest znaleźć jakiekolwiek wady takiego systemu. Kiedy jednak przyjrzymy się temu bliżej okaże się, iż powszechny dostęp do informacji sprawił, że każdy może być specjalistą w wielu dziedzinach – a przynajmniej za takiego może się uważać.

Korzyści płynące z fizjoterapeuty w biurze

Masaż jest jedną z form fizjoterapii. Jest to zorganizowana forma dotyku, w której osoba masująca wykonuje określone ruchy, w określonym tempie i z odpowiednim naciskiem, a osoba masowana pozostaje bierna. Powody dla których poddajemy się masażom są różne dlatego też sposób ich wykonywania może się różnić. Faktem jest, że coraz częściej znajduje on zastosowanie w zapobieganiu, leczeniu i rehabilitacji chorób z takich obszarów medycyny jak ortopedia, neurologia czy ginekologia.

Seniorzy

domy opieki

Niektórym osobom w podeszłym wieku problemy zdrowotne znacznie utrudniają lub wręcz uniemożliwiają życie. Coraz trudniej jest im wykonywać codzienne czynności, takie jak sprzątanie, robienie zakupów, gotowanie, a nawet mycie się. Dodatkowo, kłopoty ze zdrowiem zmuszają je do częstych wizyt w placówkach medycznych i aptekach. Muszą oni także regularnie przyjmować rozmaite leki, dbać o dietę, aktywność fizyczną…

Opisane.pl - dziennikarstwo obywatelskie, blog ogólnotematyczny, artykuły do przedruku